ANÁLISE DOS FATORES MOTIVACIONAIS DOS ESTUDANTES UNIVERSITÁRIOS QUE ADEREM UM PROGRAMA DE EXERCÍCIO FÍSICO
DOI:
https://doi.org/10.5212/Rev.Conexao.v.15.i3.0016Palavras-chave:
Motivação. Aderência. Universitários. Exercício Físico.Resumo
O objetivo deste estudo é analisar os fatores motivacionais que levaram os universitários a aderirem ao projeto de extensão “Programa de Treinamento Físico TIME UFGD”. O presente estudo tem caráter descritivo/quantitativo e também denominado como pesquisa de campo. Participaram do estudo 101 universitários do sexo masculino, com faixa etária de 18 a 24 anos. A pesquisa foi realizada mediante questionário desenvolvido por Chagas & Samulski, o mesmo contém 26 questões adaptado pelos autores. Os fatores motivacionais mais expressivos para a aderência ao treinamento físico foram: melhorar a qualidade de vida, melhorar ou manter o estado de saúde, aumentar o bem-estar corporal, aumentar a disposição geral. A motivação predominante para a participação dos acadêmicos foi 95,0% melhorar a qualidade de vida.
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